定we的部落格

今天又是情緒低落的一天

上週被交辦了讓人頗有壓力的工作

不情願歸不情願，但還能把它視為新挑戰

但今天一到辦公室突然幹勁全失，做什麼都提不起勁

還莫名其妙開始掉眼淚

其實從疫情開始以來就三天兩頭情緒低落

讓人鬱悶的疫情更是助長原本就刻在我骨子裡的那種悲觀情緒

每天每天都覺得厭世感滿點 

不斷思考醒來的目的是什麼

還好吃完好吃的還是能稍微平復這種悲觀的情緒

願意相信這個世界還是有許多的美好

或至少有許多的美食٩(●˙▿˙●)۶…⋆ฺ

最近開始給自己設定了一些小目標，

例如每天更新一篇部落格、喝10杯水、練習左手寫字等等

算是一種拋開負面情緒的練習

畢竟讓自己忙碌之後就不容易東想西想

完成設定的小目標之後也會小有成就感

雖然最近的烘焙之路挫敗感還是大於成就感XD

不過看著自己產出一個個怪物也是頗有一番樂趣

推薦疫情期間抑鬱的大家一起來試試看這樣的方法!

最後，以一張101社畜們的照片來致敬全天下的社畜們

今天的機會，你買了嗎?

晚安了各位

明天又是會有很多美食的美好的一天

by 引頸期盼明天早餐的定we